Quan les rutines es converteixen en ritmes. Quan la vida canvia — les estacions passen, els viatges alteren les rutines, l’energia creativa balla — com podem mantenir-nos arrelades? Avui comparteixo els ritmes que sostenen la meva pràctica creativa: matins lents, àpats nutritius, estructura suau i descans real. Una reflexió sobre com construir el dia (i la vida) des del ritme, no des de la rigidesa.→ Per a qui se senti desconnectat del seu flux creatiu o busqui una manera més suau d’habitar el dia.
Gràcies per llegir! Què t'ajuda a reconnectar amb el teu ritme? 🥰